Tip Berpuasa Dengan Shaklee

Tip Berpuasa Dengan Shaklee

1. Jangan tinggal sahur

🥣Ganti sarapan dan pilih makanan mengandungi protein, serat, vitamin dan mineral

2. Kekal aktif dan terhidrat

🧘‍♀️Buat senaman ringan

🥛Pengmbilan air yang cukup (70% air dlm badan utk melancarkan darah, oksigen dan nutrisi) dan menyelaraskan suhu badan

3.Rehat dan tidur yang cukup

😴 Sekurang-kurangnya 7 jam

4. Pilih makanan yang bernutrisi

🥗 Cukup keperluan macronutrian dan micronutrian

🍛 Protein, vitamin, serat dan mineral

😀 Selamat berpuasa 😀

- KAKYAN @ IBU AZRI -

https://bit.ly/RahsiaSihatCantik

https://www.facebook.com/KioskFamiliSihat/

https://www.facebook.com/Ibu5Azri

Inap D Bondang Homestay

Percutian di kampung halaman memang lain macam rasanya. Hujung tahun lepas 2017, Kakyan bawa anak bercuti ala2 staycation di kampung en Rida Che Dhat. Selalu hjg tahun bawa mereka ke bandar-bandar di negeri-negeri Semenanjung Malaysia. Kali ni kita tukar hirup udara segar kampung halaman.

Korang nak cari percutian yang ala2 kampung boleh la datang ke Inap D Bondang Homestay yang terletak di Kampung Paket 60, Sungai Besar, Selangor.

Inap D Bondang Homestay 

Biasa kalau macam Kakyan yang anak ramai ni, kalau bercuti mesti nak cari hotel ataupun homestay yang ada kolam renang. Homestay ni mmg menyediakan kolam renang yang best sangat sebab sebelahnya sawah Bendang. Memang nyaman.

Kolam Renang Dewasa

Kolam Renang sebelah Bilik

Bersin Kolam Renang

Permandangan Sawah Bendang

Homestay ini menyediakan pelbagai Jenis rumah...

* Rumah besar (2 bilik)

Tambah kapsyen

* Rumah kembar (3 bilik)

* Rumah kecil kayu (ada 3 unit tp tiada bilik)

* Rumah batu (2 unit ada bilik dan 2 unit tiada bilik)

Kat sini jugak boleh buat family day atau team building. Mereka menyediakan pakej aktiviti yang berasaskan kampung halaman:

PAKEJ:

1.GAGAU 

2.MANCING

3.MENCHANTING BATIK

4.LAYANG-LAYANG

5.TRAM (MUATAN 35-40 ORG)

6.DAPUR/TPT BBQ/ALATAN 

7.PA SYSTEM

Sapa-sapa yang berminat boleh cuba bercuti di sini pula. Lagi2 yang memang orang bandar original.

Kakyan sekeluarga puashati bercuti di sini. Nak tahu lebih lanjut hubungi nombor telefon kat bawah ni ye...nak tahu kisah percutian kakyan boleh lawat di sini

Catatan Azri Family's
(Fb : ibu azri)
Disember 2017

Kulit Cantik Berseri

Dah tua, mana ada collegen yang dihasilkan oleh tubuh badan kita.

Untuk mendapatkan kulit berseri, cantik dan sihat kita perlukan nutrisi yang cukup. Bukan hanya untuk tubuh badan sihat. Harus diingat, kulit juga adalah sebahagian daripada tubuh manusia.

Untuk kulit yang cantik berseri, kulit seharusnya anjal. Untuk mereka yang masih muda mungkin masalah keanjalan kulit tiada lagi tapi bila usia meningkat masalah itu semakin hampir. Semakin umur meningkat, penghasilan kolegen secara semulajadi semakin berkurangan. 

Bila colegen semakin berkurangan, keanjalan semakin kurang dan hadirlah segala masalah kulit. Tanda-tanda penuaan semakin hampiri anda.

Bila colegen yang dihasilkan secara semulajadi semakin kurang, kita perlu mengambil pemakanan colegen atau makanan yang mempunyai colegen.

Istimewanya Collegen Shaklee disediakan dengan 4000mg kolegen proprietari RSS (Sisik Ikan Merah) yang dipilih teliti. Ianya juga mengandungi ramuan lain seperti eskstrak biji camellia japonica, laktobasilus asidofilus, vit c, B2 dan B6. Berat molikul juga rendah untuk mendapatkan penyerapan yang tinggi.

Coolegen Shaklee juga terbukti berkesan membaiki tekstur kulit wajah dan mengurangkan kedutan selepas 8 minggu pengambilannya. (Berdasarkan ujian klinikal)

Ianya juga didatangkan dalam bentuk pek individu yang mudah diambil.

.....

Dah habis baca, mesti rasa nak cubakan collegen shaklee ni.

Hubungi Kakyan di talian 012-3851407

Kulit Berseri Ditemui

Boleh ke minum protein jadi cantik. Biasa dengar minum protein untuk yang nak bina otot badan macam abang2 sado tu. 

Boleh sebenarnya... protein boleh buat kulit berseri, cantik, gebu dan sihat minumlah ESP Shaklee yang diyakini keberkesanannya .

ESP adalah minuman protein  berasaskan soya yang non GMO. Dalam erti kata lain, soya yang tak terganggu jenetiknya atau senang cakap soya yang matang secara azalinya. Yang xde cucuk2 la tu.

ESP juga mempunyai kandungan glisemik yang rendah dan bebas merkuri serta bahan terlarang yang boleh menipiskan kulit.

Kulit kita ni kalau umur makain meningkat sudah pasti punyai kulit mati yang mwmbhatkan kulit jadi kusam, bergeragak dan berjerawat serta macam-macam lagi masalah kulit. Kita perlukan sesuatu makanan atau supplemen yang boleh menggantikan sel-sel baru yang lebih gebu dan anjal.

Kajian juga mendapati, dalam tempih 12 minggu , jerawat berjaya dikurangkan dengan pengambilan makanan yg kandungan glisemik nya rendah berbanding dgn makanan yg tinggi kabohidrat. Hahhh...ESP rendah glisemik... mmg baik untuk masalah jerawat.

Memang tak diragukan ... ESP Shaklee baik untuk.kecantikan kulit.

Sebenarnya, banyak lagi khasiat ESP, ini adalah salah satu khasiatnya. 

Nak tahu lebih lanjut atau nak dapatkan ESP boleh hubungi → Kakyan 0123851407

TEKANAN DARAH TINGGI

Bila kita dah berumur ni, penyakit yang senonim ni adalah darah tinggi. Nak telan ubat pun kadang-kadang tak telan dah. Lagi-lagi udah berumur kan. Kena pulak nak telan tablet atau pun cupsule. 

Makan supplemen yang berbentuk cecair paling mudah. Telan je kan. Cepat pulak tu bertindaknya. 

Vivix bantu madalah tekanan darah tinggi. Naj tahu macamana ianya bantu pesakit darah tinggi. 

Vivix ni kaya dengan resveratrol yang sangat-sangat membantu dalam mengurangkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. 

Resveratrol dapat menurunkan trigliserida, LDL, dan lemak berlebihan di dalam darah serta meningkatkan nisbah kolesterol HDL dan LDL. 

Resveratrol di dalam Vivix juga berperanan sebagai ” pembersih pembuluh darah “, membantu menurunkan kepekatan darah dan mencegah terbentuknya pembekuan darah.

Resveratrol yang terkandung di dalam Vivix juga dapat mencegah terbentuknya arteosklerosis (keradangan pada pembuluh darah), mencegah kekejangan pembuluh darah, mengawal bekalan darah normal ke seluruh jaringan dan organ tubuh, serta dapat memperbaiki pengerasan pembuluh nadi dan tekanan darah serta mencegah penyakit yang berkaitan dengan saluran darah jantung.

Apapun, namanya ikhtiar. Kita cuba yang terbaik, dan selebinya kita serah pada Allah swt.

Salam Ukhwah Sihat

Kak Yan 

0123851407